Purnia News: पूर्णिया के शक्तिनगर इलाके में रविवार को भारतीय योग संस्थान की पूर्णिया इकाई ने एक नये योग केंद्र की शुरुआत की. कार्यक्रम की शुरुआत दीप प्रज्ज्वलन और महिलाओं द्वारा सामूहिक सरस्वती वंदना से हुई. इसके बाद सामूहिक ॐ ध्वनि और गायत्री मंत्र के उच्चारण से वातावरण आध्यात्मिक ऊर्जा से भर गया. योग अभ्यास की विभिन्न विधाएं प्रशिक्षित योग साधिकाओं द्वारा कराई गईं. कार्यक्रम में बड़ी संख्या में महिलाएं और योग प्रेमी शामिल हुए.
विभिन्न योग आसनों का किया गया अभ्यास
योग सत्र की शुरुआत लंबी-गहरी सांसों के अभ्यास से हुई. फिर वृक्ष आसन सीमा मंडल, अर्ध चक्र आसन नूतन सिंह, कोण आसन आरती सिन्हा, मंडूक आसन रीता देवी, मार्जरी आसन ममता श्रीवास्तव, तथा हास्य आसन वंदना चौधरी के निर्देशन में कराया गया. संस्थान का परिचय और प्राणायाम अभ्यास जिला प्रधान अजय कुमार सिंह ने कराया. जिला प्रधान डॉ. एस के सिन्हा ने “नियमित योग का हमारे शरीर पर प्रभाव” विषय पर विचार रखे.
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मंच संचालन संगठन मंत्री सतीश चंद्र श्रीवास्तव ने किया. नये केंद्र की प्रमुख शिप्रा सिन्हा ने धन्यवाद ज्ञापन किया. कार्यक्रम में ललिता यादव, लक्ष्मी देवी, शीला चौधरी, प्रियंका कुमारी, शिवांगी, दीपिका, महेश प्रसाद सिन्हा, पवन साह सहित कई लोगों की सक्रिय भागीदारी रही.
अंत में शांति पाठ और प्रसाद वितरण के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ. इस अवसर पर भारतीय योग संस्थान के निःशुल्क केंद्रों से जुड़ने का आह्वान भी किया गया.
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