Coffee Face Mask : त्योहार से पहले जब कुछ ही समय में चेहरे को फ्रेश दिखाने की जरूरत होती है, तब सोशल मीडिया पर दिखने वाले आसान DIY Beauty Hacks लोगों को आकर्षित करते हैं. इनमें कॉफी का इस्तेमाल खास तौर पर चर्चा में है. #CoffeeTok पर कॉफी को फेस मास्क और स्क्रब के रूप में इस्तेमाल करने वाले कई तरह के वीडियो देखने को मिलते हैं.
इनके साथ चेहरे पर तुरंत निखार, सूजन कम होने और स्किन के टाइट दिखने जैसे दावे भी किए जाते हैं. लेकिन इन दावों को समझने के लिए यह देखना जरूरी है कि कॉफी में मौजूद कैफीन वास्तव में त्वचा पर क्या असर डाल सकता है और किन चीजों को सोशल मीडिया ने बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया है.
बच्चों को रोज-रोज न खिलाएं चिप्स और पिज्जा, ट्राई करें ये 5 हेल्दी स्नैक्स, स्वाद मिलेगा और सेहत भी
चेहरे का Glow आखिर कितनी देर रहता है?
कॉफी या कैफीन वाले टॉपिकल प्रोडक्ट्स से त्वचा पर कुछ अस्थायी प्रभाव दिखाई दे सकते हैं. Cleveland Clinic के अनुसार, कैफीन के इस्तेमाल से त्वचा कुछ समय के लिए ज्यादा फ्रेश नजर आ सकती है और आंखों के आसपास की सूजन कम दिखाई दे सकती है.
यानी अगर Coffee Face Mask लगाने के बाद चेहरा कुछ देर के लिए ज्यादा तरोताजा नजर आता है, तो इसे स्थायी स्किन ट्रीटमेंट का असर नहीं माना जा सकता. यह प्रभाव कुछ समय बाद खत्म हो सकता है.
कॉफी में ऐसा क्या है जो स्किनकेयर में काम आता है?
कॉफी में कैफीन के साथ कुछ एंटीऑक्सीडेंट कंपाउंड भी मौजूद होते हैं. रिसर्च में कॉफी के कुछ कंपाउंड्स के एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों की चर्चा हुई है.
यही कारण है कि कॉफी और कैफीन का इस्तेमाल कुछ स्किनकेयर प्रोडक्ट्स में किया जाता है. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि घर में मौजूद कॉफी को चेहरे पर लगाने से वही परिणाम मिलेंगे जो किसी तैयार स्किनकेयर प्रोडक्ट से मिल सकते हैं.
असली फर्क यहां है: Mask या Scrub?
सोशल मीडिया पर कॉफी को चेहरे पर लगाने के अलग-अलग तरीके बताए जाते हैं, लेकिन इनका असर एक जैसा नहीं है.
कॉफी को मास्क की तरह लगाना और कॉफी के दानों से चेहरे को रगड़ना दो अलग चीजें हैं. जब कॉफी के दानों को त्वचा पर रगड़ा जाता है तो यह physical exfoliation बन जाता है. ज्यादा दबाव या बार-बार स्क्रब करने से त्वचा में लालिमा, रूखापन और irritation हो सकता है.
American Academy of Dermatology के मुताबिक गलत तरीके से exfoliation करने से स्किन को नुकसान पहुंच सकता है. Dry, sensitive और acne-prone skin में mechanical exfoliation से irritation का खतरा ज्यादा हो सकता है.
त्योहार से पहले Skin Experiment क्यों पड़ सकता है भारी?
फेस्टिवल के लिए तैयार होते समय लोग अक्सर चेहरे पर जल्दी असर देखने के लिए नया नुस्खा आजमाते हैं. समस्या तब हो सकती है जब त्वचा पहले से sensitive या irritated हो.
चेहरे पर पिंपल, कट, दाने या जलन वाली जगह पर कॉफी स्क्रब लगाने से बचना चाहिए. किसी नए DIY को पूरे चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर लगाकर देखना बेहतर है. जलन, खुजली या चुभन होने पर इसे तुरंत धो देना चाहिए.
आंखों के नीचे Coffee Scrub लगाने की गलती न करें
कॉफी से आंखों के आसपास की सूजन कम दिखाई देने की बात सामने आती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कॉफी के दानों को आंखों के नीचे रगड़ा जाए.
आंखों के आसपास की त्वचा बेहद नाजुक होती है. ऐसे हिस्से पर खुरदरे कॉफी दानों से स्क्रब करने पर irritation हो सकता है. इसलिए इस हिस्से पर किसी भी तरह का aggressive physical scrub इस्तेमाल करने से बचना चाहिए.
पूरियां तलने के बाद बचा तेल फेंकने की न करें गलती, घर के इन 5 कामों में आएगा बड़े काम
Glow चाहिए तो आखिरी वक्त पर क्या करें?
त्योहार के दिन चेहरे को बेहतर दिखाने के लिए आखिरी समय पर नया DIY प्रयोग करने के बजाय अपनी सामान्य स्किनकेयर रूटीन पर रहना ज्यादा जरूरी है. हल्के क्लींजर से चेहरा साफ करने के बाद अपनी त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाया जा सकता है. दिन में बाहर जाना हो तो सनस्क्रीन भी जरूरी है.
American Academy of Dermatology के अनुसार फेस मास्क नियमित cleansing, moisturizing और sunscreen का विकल्प नहीं है. खासकर dry या sensitive skin वालों को मेकअप से ठीक पहले तेज स्क्रब या नया प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से बचना चाहिए.
Viral Hack को लेकर सबसे जरूरी बात
CoffeeTok पर दिखने वाला हर DIY Hack एक जैसा सुरक्षित नहीं होता. कॉफी और कैफीन से जुड़े कुछ संभावित स्किनकेयर फायदे जरूर हैं, लेकिन उनसे मिलने वाला असर स्थायी ग्लो या फेयरनेस का इलाज नहीं है. वहीं कॉफी के दानों को चेहरे पर जोर से रगड़ने से irritation की समस्या हो सकती है.
इसलिए त्योहार से पहले Coffee Face Mask को लेकर सबसे जरूरी बात यह है कि कैफीन से मिलने वाले अस्थायी प्रभाव और कॉफी स्क्रब से होने वाले physical exfoliation को एक ही चीज न समझें. सोशल मीडिया पर दिखने वाला “इंस्टेंट ग्लो” हर त्वचा के लिए एक जैसा नहीं हो सकता.
अगर कॉफी लगाने के बाद तेज जलन, खुजली, लालपन, सूजन या लगातार चुभन महसूस हो तो इसे तुरंत धो दें. परेशानी बनी रहे या बढ़े तो त्वचा के डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है.
इसे भी पढ़ें-
