Katrina Kaif Beauty Routine : मां बनने के बाद कैटरीना कैफ की जिंदगी और उनकी खूबसूरती को देखने का नजरिया दोनों बदल गए हैं. अंबानी परिवार की गणेश पूजा में बढ़े वजन को लेकर ट्रोल होने के बाद अब एक्ट्रेस ने पहली बार खुलकर बताया है कि उनके लिए परफेक्ट फिगर नहीं, बल्कि अंदर से हेल्दी महसूस करना ही असली खूबसूरती है.
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ट्रोलिंग के बीच दिया खूबसूरती पर बड़ा जवाब
द हॉलीवुड रिपोर्टर इंडिया को दिए इंटरव्यू में कैटरीना ने मॉडलिंग के शुरुआती दिनों को याद करते हुए कहा कि उस समय सुंदर दिखने के तय पैमाने हुआ करते थे. लेकिन अब उनकी सोच पूरी तरह बदल चुकी है.
“मेरे लिए सबसे खूबसूरत दिखने का मतलब है खुद को सबसे अच्छा महसूस करना, और यह तभी संभव है जब आप अपना पूरा ख्याल रखें.”
बेटे विहान के बाद ऐसा हो गया हेल्थ रूटीन
कैटरीना ने बताया कि बेटे विहान के जन्म के बाद उन्होंने अपनी दिनचर्या में कई छोटे लेकिन असरदार बदलाव किए हैं. उनकी प्राथमिकता अब डाइट और स्किन से ज्यादा ओवरऑल वेलनेस पर है.
उनके रूटीन में शामिल हैं:
- हेल्दी और संतुलित डाइट
- शरीर की सूजन (Inflammation) को कंट्रोल रखना
- रोज एक्टिव रहना और मेडिटेशन करना
- सुबह एक घंटा फोन से दूर रहना
- उठते ही नेचुरल लाइट लेना
कैटरीना का कहना है कि इन आदतों का असर सिर्फ शरीर पर नहीं, बल्कि स्किन और आत्मविश्वास पर भी साफ दिखाई देता है.
मां बनने के बाद काम पर भी की वापसी
कैटरीना कैफ 2025 में बेटे विहान कौशल के जन्म के बाद अब काम पर लौट चुकी हैं. प्रेग्नेंसी के दौरान भी उन्होंने अपने ब्यूटी ब्रांड Kay Beauty पर लगातार काम किया. फिल्मों में वह आखिरी बार 2024 की मेरी क्रिसमस में नजर आई थीं और फिलहाल उन्होंने अपनी अगली फिल्म की घोषणा नहीं की है.
अंबानी की गणेश पूजा से शुरू हुई थी चर्चा
हाल ही में कैटरीना अपने पति विक्की कौशल के साथ नीता और मुकेश अंबानी की गणेश पूजा में पहुंची थीं. इस दौरान उनके बढ़े वजन को लेकर सोशल मीडिया पर ट्रोलिंग हुई, हालांकि कई सेलेब्रिटीज और फैंस ने उनका समर्थन करते हुए उनकी तारीफ भी की.
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